皆様こんにちは！YOGAサロン SisのYOKOです♪
3月ももう半ばになりました！
（ブログでは）大変遅くなりましたが、4月スケジュールをお知らせします♪
4月は、パークヨガを開催します✨
去年も好評だったパークヨガ、今年も同じ場所で行います😊👍
晴れますように☀
2020年4月のレッスンスケジュール
小篠原教室、金曜夜のレッスンを4月からは毎週開催します！
※印は小篠原公民館で開催します
- 【-- 午後のレッスン --】
- ■水曜日（毎週）
- 16:40〜17:40
- 19:00〜20:00
- ■金曜日（毎週）※
- 19:00〜20:00
- （10日と24日はユキコ先生が担当します。）
- 【-- 午前のレッスン --】
- ■木曜日（2日、16日*、30日）
- 9:10〜10:10
- 10:40〜11:40
- （*16日は9:10～のみ）
- ■木曜日（9日、23日）※
- 10:40〜11:40
- 📍場所
- 野洲駅前自治会館 （文化ホールから約50m、JA前）
- 🅿️なし（利用できなくなりました）
- ※小篠原自治会館 （アル・プラザ野洲店より徒歩4分）
- 🅿️駐車場16台
キャンセルについて、普段は「午前のレッスンは前日迄に、午後のレッスンは午前中にご連絡をお願いします」とご案内しておりますが、現在は新型コロナウイルス感染予防対策により、直前のキャンセルでも受付けております。その際回数券の消化もありませんので、無理せずお休みください。
🌱4月のレッスン内容は
＜アーユルヴェーダ式＞春のアロマリラックスヨガ（肩凝り解消）コース
＜アーユルヴェーダ式＞春のアロマベーシックヨガ（体幹強化）コース
＜アーユルヴェーダ式＞ユキコ先生の春ヨガ（リセット）コース
レッスン内容や会場へのアクセスなど、詳しくはYOGAサロンSisのWEBサイトをご覧ください💁🏻
イベントヨガ
お子様連れOK！わいわいヨガ
託児サービスはありませんが、同じお部屋（レッスンを行う部屋）にお子様と一緒にお入り頂けます。
他のママさんパパさんとの情報交換の場にもなれれば良いなと思い、計画しております♪ 当教室に通われていない方やヨガが初めての方もご参加いただけます。
レッスン内容は、アーユルヴェーダ式に考えた自宅でもできるストレッチやおすすめのヨガポーズです。親子でできるポーズも少しだけですが行います♪お子様の様子を見ながらレッスン内容を変更する場合もございます。
お気軽にお問合せください♪
ご興味ある方は「第9回 春のわいわいヨガ」をご覧下さい💁
お子様連れOK！第9回 春のわいわいヨガ
- 日付
- 2020年4月16日（木曜日）
- 時間
- 10:40～11:40
- 定員
- 8組の親子
- 参加費
- 1,000円（お子様無料）
- 場所
- 野洲駅前自治会館 1階「憩いの間」
- ご用意
- お水、汗拭き用タオル、マット*（大きめのバスタオル可）、動きやすい服装でお越しください（Tシャツやジャージ等）
* マットがなければ大きめのバスタオルでも大丈夫です。マットレンタルは1回300円。
マットにはクッション性があり、滑りにくく床の硬さや冷えから身体を守るといった効果があります。
お気軽にお問合せください♪
パークヨガ
外でのヨガは解放感たっぷりで、新鮮な空気の中いつもより心地良い呼吸ができます。
ふかふかの芝生の上で気持ちよく大きく身体が動かせるのも魅力的です☆
第5回 春のパークヨガ
- 日付
- 2020年4月19日（日曜日）
- 時間
- 10:00～11:00
- 定員
- 約20名
- 参加費
- 1,000円
- 場所
- 湖岸緑地 中主吉川地区（左岸）
- ご用意
- お水、汗拭き用タオル、マット*（大きめのバスタオル可）、動きやすい服装でお越しください（Tシャツやジャージ等）
* マットがなければ大きめのバスタオルでも大丈夫です。マットレンタルは1回300円。
マットにはクッション性があり、滑りにくく床の硬さや冷えから身体を守るといった効果があります。
お気軽にお問合せください♪
